Stránky

úterý 5. května 2015

FRESH NEWS: Smoothie s názvem "Dobré ráno"

Jak udělat už tak dobré ráno ještě lepším? Zkoušeli jste si udělat smoothie? 

Skvěle vás probudí a po takovém ranním běhu je to naprostá lahoda. To je vlastně i bez toho ranního běhu... 




A JAK NA NĚJ? 

- banán (ten náš už byl značně jetej, ale na smoothie je to nejlepší)
- několik čerstvých jahod 
- zmražené borůvky (čerstvý jsou mnohem lepší varianta!)
- zmražené jahody (to už byl jen zbytek) 
- sójové mléko 
- müsli 
- sezamová semínka
- šťáva z citrónu (bez pecek, jde-li to)



Tak ať je ten Váš den povedený!

Vaše TerezaInOslo

8 komentářů:

  1. Mmmm..asi budu muset zaběhnout na nákup, abych si taky mohla udělat takovou dobrotu. Vypadá to perfektně! :)

    OdpovědětVymazat
  2. Odpovědi
    1. Děkuju! A chutná to božsky! Obzvlášť po ránu :)

      Vymazat
  3. Proc sojove mleko?

    OdpovědětVymazat
  4. Rekla bych, ze je to z toho duvodu, ze sojove mleko neni zivocisneho puvodu. A take tolik nezatezuje traveni :-)

    OdpovědětVymazat